体育舞蹈是将体育与舞蹈通过音乐结合在一起的艺术表现形式，具有独特的观赏性和艺术感染力，同时又具有竞技性，那么在欣赏体育舞蹈时有哪些技巧呢，我们一起来看一下。

首先是欣赏体育舞蹈的动作美。根据体育竞赛的竞技性特点，将动作、技术和战术结合在一起的动作美，是欣赏体育舞蹈的核心内容。选手在不同的舞种表演过程中，寻求不同的表现风格。表演者利用自身的条件，把各具特色的动作表现出来，完成足够数量的精彩的，有难度的动作组合，做到动中有静、静中有动，动作顺畅，将动作与内在的情感融为一体。

其次是形体美。在比赛中，表演者不仅技艺高超，而且都凭借其优美的形体外貌使裁判和观众为之倾心，优美的形体与音乐的协调配合能够满足人们对于美的追求。因此，在这样一个有关“美”的竞技中，优美的形体能够成为取得好成绩的必要条件。

再次就是音乐美。音乐是体育舞蹈的重要组成部分，是一种艺术表现形式。表演者通过不同的音乐来表达不同的内心情感。在欣赏体育舞蹈的时候，要欣赏音乐与动作的有机结合，动作必须符合音乐的特点，巧妙的将技术动作、乐曲的旋律以及个人的风格和谐的组织起来。

最后在欣赏体育舞蹈的时候还要欣赏韵律美，动作的准确性、干净利落性，体态的轻盈性，神态和体态的力度性等等。

欣赏体育舞蹈不能单单的从一方面去欣赏，要结合各个方面来看，在各个方面发挥较好的才是真正的优秀。